Kurse

 Im Geburtsvorbereitungskurs besprechen wir alle Themen Rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und das Neugeborene. Atem-und Entspannungsübungen vervollständigen die 7 Abende.

Bei dem Kurs handelt es sich um einen geschlossenen Kurs.

Zwei Abende sind Partnerabende.

 

Im Training postnatal für alle Mütter ab der 8 Woche nach Geburt aktivieren wir mit Balance-Pads den Beckenboden und stärken ihn mit gezielten Übungen.

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